第35届世界母乳喂养周即将开启: 全国多地医院开展宣教活动

世界母乳喂养周：一个全球性的健康倡议

每年的8月1日至7日是世界母乳喂养周，由世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会（UNICEF）于1992年共同发起，旨在呼吁全球关注母乳喂养对婴幼儿健康和生存的重要意义。2026年8月1日，第35个世界母乳喂养周将如约而至。今年全球主题为"支持母乳喂养，护航生命起点"，强调社会各界应共同营造支持母乳喂养的良好环境，让每一位妈妈都能在充分的支持下完成母乳喂养。

母乳被公认为婴幼儿最理想的天然食物。WHO建议，婴儿出生后1小时内应开始母乳喂养，6个月内应纯母乳喂养，之后在添加辅食的基础上继续母乳喂养至2岁或更久。然而，全球数据显示，仅有不到半数的6个月以下婴儿获得纯母乳喂养，中国的情况也面临类似挑战。2026年世界母乳喂养周的到来，再次将这一议题推向社会关注的焦点。

全国多地医院开展母乳喂养宣教活动

在世界母乳喂养周来临之际，全国多地医疗机构已陆续开展系列宣传教育活动。北京积水潭医院妇产科通过多种形式开展母乳喂养科普，包括开设母乳喂养咨询门诊、组织新手妈妈经验分享会、发放母乳喂养知识手册等。医护人员在活动中详细讲解了母乳喂养的正确姿势、含接技巧以及常见问题的处理方法，帮助准妈妈和新手妈妈建立母乳喂养的信心。

上海复旦大学附属妇产科医院、广州妇女儿童医疗中心等多家三甲医院也推出了线上线下的母乳喂养科普课程，覆盖从孕期到产后全周期的喂养指导。与此同时，全国多家爱婴医院同步启动了"母乳喂养周"主题活动，通过义诊咨询、孕妈妈课堂、病房宣教等方式，将母乳喂养的理念传递给更多家庭。

母乳喂养的核心益处：母婴双方的双赢

科学研究不断证实，母乳喂养不仅为婴儿提供全面均衡的营养，还带来一系列深远健康益处。从婴儿角度看，母乳中含有丰富的抗体、免疫因子和益生元，能够显著降低新生儿患上呼吸道感染、腹泻、中耳炎等常见疾病的风险。更重要的是，长期研究表明，母乳喂养对婴儿远期健康同样具有保护作用，包括降低儿童期肥胖、2型糖尿病和某些过敏性疾病的发生概率。

从母亲角度看，哺乳有助于产后子宫收缩和恢复，减少产后出血风险；长期来看，坚持母乳喂养的母亲患乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的风险也相对更低。专家指出，母乳喂养本质上是一种"母婴双赢"的喂养方式，其价值远远超越了单纯的营养供给。

"背奶妈妈"的困境与社会支持

随着我国女性就业率的持续提升，"背奶妈妈"群体日益庞大。所谓"背奶"，指的是产后回归职场的妈妈利用工作间隙泵出母乳、储存并带回家喂养宝宝。这一过程看似简单，实际却充满挑战。缺乏私密、干净的泵奶空间，工作时间紧张难以安排固定泵奶时间，冷藏储存条件不足，以及部分用人单位缺乏对哺乳员工的理解与支持，都是"背奶妈妈"面临的现实难题。

2026年世界母乳喂养周特别强调，用人单位应当依法落实女职工哺乳假和哺乳时间，设置标准化母婴室，为职场妈妈提供必要支持。目前，全国多地的公共场所母婴室建设已初具规模，但在写字楼、工业园区等职场集中区域的覆盖仍显不足。专家呼吁，社会各方应共同行动，让"背奶"不再成为职场妈妈的困扰，让母乳喂养成为一件自然、舒适且受尊重的事。

走出母乳喂养的常见误区

在母乳喂养的实践中，不少新手妈妈因为听到"过来人"的建议或网络上的传言而产生困惑。最常见的误区包括："母乳6个月后就没营养了""妈妈生病就不能喂奶""宝宝总哭是没吃饱""胸小奶水就少"等。事实上，母乳的成分会随着宝宝的成长动态调整，6个月后虽然需要添加辅食，但母乳仍然是重要的营养来源；绝大多数常见疾病（如感冒）在做好防护的前提下仍可继续哺乳；宝宝哭闹可能是因为肠胀气、困倦等原因；而奶水多少与乳腺腺体发育有关，与乳房大小并无直接关联。

专家建议新手妈妈在遇到喂养难题时，应当向正规医疗机构寻求专业帮助，而非盲目相信网络偏方或非专业建议。目前全国已有超过7000家爱婴医院，各医院的产科和儿保科均可提供专业的母乳喂养指导服务。

共同守护生命起点

第35个世界母乳喂养周的脚步渐近，"支持母乳喂养，护航生命起点"的主题传递着一个清晰的信息：母乳喂养不是妈妈一个人的事，而是需要家庭、医疗机构、用人单位和社会各界共同参与的系统工程。从孕期教育到产后指导，从家庭支持到职场保障，每一个环节的完善都将为推动母乳喂养率的提升贡献力量。

对于即将迎来新生命的家庭，建议准父母在孕期就主动学习母乳喂养相关知识，了解科学的喂养方法以及可能遇到的困难与应对策略。母乳喂养最珍贵的不是"完美"，而是妈妈和宝宝之间的亲密连接。只要行动起来，每一位妈妈都能找到属于自己的喂养节奏，为宝宝的健康成长打下最坚实的基础。