打喷嚏就漏尿不必硬扛：产后盆底康复要先评估，不是人人套同一疗程
咳嗽、打喷嚏或抱娃时突然漏尿，常被一句“生完孩子都这样”带过。青岛市妇女儿童医院9月3日发布产后康复专题，提醒盆底问题可能在更年期和老年期继续影响生活，医院也把盆底、腹直肌、形体和心理纳入多维评估。对产妇而言，重要的不是购买一套人人相同的康复套餐，而是先…
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产后复查
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产后复查前，准备一份属于自己的问题清单
产后复查通常在分娩后6周进行，这是一次全面的身体检查，也是你向医生反馈产后状况、解决恢复期疑问的最佳机会。但很多妈妈到了诊室才发现"哎呀忘了问那个"。提前准备一份问题清单，复查效率会高很多。一、伤口恢复情况顺产妈妈要问：侧切或撕裂伤口愈合得怎么样？是否需…