母乳喂养初期：先从观察宝宝与自己的感受开始
母乳喂养的开端往往不顺利，很多妈妈在第一周就遇到了乳头疼痛、宝宝含接困难、不知道宝宝吃饱了没有等问题。与其急着找"标准答案"，不如先学会观察宝宝和自己的身体信号。一、观察宝宝的"饥饿信号"不要等到宝宝哭了才喂奶。哭已经是饥饿的晚期信号，这时候宝宝往往情绪…
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新生儿喂养
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新生儿喂养后，怎样观察状态而不过度焦虑
喂完奶之后，很多新手爸妈陷入了新的焦虑：宝宝打嗝了怎么办？吐奶了正常吗？拍嗝拍不出怎么办？这些情况绝大多数是正常的生理现象，但学会分辨正常和异常有助于减轻焦虑。一、拍嗝的正确方法新生儿吃奶时容易吞入空气，拍嗝可以帮助排出气体减少不适。三种常用的拍嗝姿势：…