712人调查关注哺乳目标：月子服务如何回应妈妈的真实困难
耶鲁大学9月28日介绍的一项调查，把哺乳评价的视角转向妈妈自己的目标和感受。在接受调查、已经结束哺乳并纳入目标比较的474人中，约四成表示未达到孕期设定的目标。这提醒产后服务机构：了解困难、提供有效帮助，也应成为喂养支持的重要内容。四成这个数字有明确的适…
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产后情绪
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别让妈妈“硬扛”！母乳喂养从来不是她一个人的事
“母乳是给宝贝最好的礼物”——为了送出这份礼物，妈妈们常常在深夜里一次次疲惫起身，默默承受身心双重压力。8月1日至7日是世界母乳喂养周，河南省健康科普专家、郑州大学第三附属医院主任医师刘芙蓉借此机会呼吁：母乳喂养从来不是妈妈一个人的事，全家人的理解与分担…
产后出现哪些情况，不要只当作“月子反应”
产后身体的很多不适确实是正常的恢复过程，但有些症状看似"正常的月子反应"，实际上是需要立即就医的信号。学会分辨，可以避免延误治疗。一、产后出血的警示信号产后24小时内出血量超过500毫升为产后大出血，需要立即处理。即使在产后数天到数周内，如果出现以下情况…
产后情绪变化，如何记录并寻求支持
产后情绪波动是非常普遍的现象，约50%-80%的新妈妈会经历短暂的"产后情绪低落"，通常在产后3-5天出现，持续几天到两周左右就会自行缓解。但如果低落情绪持续超过两周，或者严重影响到日常生活，就可能是产后抑郁症的信号。一、学会区分"正常低落"和"需要帮助…