坐月子网 - 世界母乳喂养周
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items: 湘潭市妇幼保健院母乳喂养周"放大招"：多学科专家义诊+全周期科普，把喂养难题讲到准爸妈心里
items: 母乳喂养遇上堵奶、生病怎么办？专家支招：别盲目断奶，家庭支持是关键
items: 第35届世界母乳喂养周即将开启: 全国多地医院开展宣教活动

湘潭市妇幼保健院母乳喂养周"放大招"：多学科专家义诊+全周期科普，把喂养难题讲到准爸妈心里
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date: 2026-08-21T07:06:28+08:00
description: 8月1日至7日是第35个世界母乳喂养周，今年的主题是"支持母乳喂养，护航生命起点"。近日，湘潭市妇幼保健院分别在本部院区和河西门诊部举办了两场以"呵护母婴健康，守护幸福新生"为主题的2026年母乳喂养周暨结核病防治公益活动，把产科、新生儿科等多学科专家请到了准爸妈面前。多学科专家坐诊：个性化方案现场给义诊活动中，产科、内科、皮肤科、中医科、新生儿科等多学科专家现场坐诊，一对一解答孕期保健、产后恢复、新生儿喂养、儿童生长发育、体质调理等问题。不少准父母带着具体的困惑前来，专家逐一分析，给出针对性建议，不少人当场拿到了个性化的健康养护方案。这种多学科联合的义诊形式，正是当前母婴健康服务的发展方向：从单一产科服务转向覆盖孕期、分娩、产后、新生儿期的全周期健康管理，让不同学科的专业知识在同一个场景里为家庭服务。科普宣讲：把"怎么喂、怎么护"讲清楚科普宣讲环节干货满满。产科负责人围绕母乳喂养的核心价值、科学喂养要点进行分享，同时结合孕期保健、产后康复及新生儿护理中的常见问题展开讲解，细致介绍哺乳姿势、哺乳期营养搭配、产后高发疾病的识别与预防护理方法，破除传统育儿误区，帮助新手家长少踩坑、少焦虑，把"该怎么喂、怎么护"这些最实际的问题讲得清清楚楚。边玩边学：互动式母婴宣教的新尝试活动现场还安排了驱蚊香包DIY、知识有奖问答等互动环节，穿插多轮幸运抽奖，孕妈宝妈们边玩边学，气氛轻松。湘潭市妇幼保健院相关负责人表示，本次活动发挥了多学科协作优势，整合了妇幼医疗资源，融合母乳喂养科普、疾病防治宣讲与便民义诊，是一次覆盖全周期的母婴健康服务，该院今后将持续开展妇幼惠民活动，完善母婴健康服务体系。从院内走向院外、从单一宣教走向全周期服务，母乳喂养支持体系的建设正在越来越多医疗机构中落地生根。建议备孕和新生儿家庭多留意本地医院、妇幼保健院的此类公益活动，把专业支持"请"回家，也让母乳喂养之路走得更轻松、更安心。

母乳喂养遇上堵奶、生病怎么办？专家支招：别盲目断奶，家庭支持是关键
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date: 2026-08-07T07:13:08+08:00
description: 8月1日至7日是第35个世界母乳喂养周，今年的主题为“支持母乳喂养，护航生命起点”。8月6日上午，湖南省卫生健康委举行“时令节气与健康湖南·立秋篇”新闻发布会，湖南省妇幼保健院产一科主任医师蒋玉蓉围绕母乳喂养的好处、科学喂养建议及常见问题发布实用健康指南，特别提醒新手父母：堵奶、生病不必盲目断奶，家庭支持是坚持母乳喂养的关键。母乳喂养：母婴双方的“双向获益”对新生儿而言，母乳是营养的完美适配。母乳的成分会随着宝宝的生长发生动态变化，其中的营养成分完美适配宝宝不同阶段的生长需求，含有配方奶无法复刻的免疫抗体、乳铁蛋白等，可以明显降低宝宝患感冒、肺炎、腹泻、过敏、湿疹的发生率。母乳还能提升新生儿抵抗力，促进大脑及视力发育，帮助肠道菌群建立，不仅可减少新生儿黄疸、低血糖的发生率，还能降低婴幼儿远期肥胖、哮喘、糖尿病的风险。同时，母乳喂养安全恒温、随时可喂，也避免了奶粉冲泡污染、水温不当等问题。对于妈妈而言，母乳喂养同样获益良多。宝宝吸吮母乳可以刺激子宫收缩、减少产后出血，消耗孕期储存的脂肪，帮助产后自然恢复身材；长期来看，还能降低乳腺癌、卵巢癌、子宫肌瘤、骨质疏松等疾病的发病概率。母子肌肤接触不仅能增进情感，还可以调节妈妈内分泌，减少产后抑郁风险。此外，母乳喂养经济、实惠、便捷，能够大幅降低家庭育儿开支和照料精力，是科学又务实的哺育选择。专家五点建议：从“黄金开奶”到按需喂养针对如何科学喂养，蒋玉蓉提出了五点具体建议。第一，把握黄金开奶时机：宝宝出生后1小时内立即进行肌肤接触、早吸吮，不用先喂水和奶粉，产后前3天的少量初乳完全能满足新生儿需求。第二，坚持按需喂养：不严格限定时间和次数，宝宝饥饿、母亲乳房胀奶即喂养，两侧乳房交替吸吮，保证乳汁均衡分泌。第三，在母乳充足的情况下提倡纯母乳喂养：宝宝0至6个月阶段不添加水、辅食和配方奶，满6个月后可添加辅食，并继续哺乳至宝宝2周岁及以上。第四，正确看待奶量不足：多数宝妈并不存在真正的缺奶，焦虑、睡眠不足、频繁加奶粉反而会导致泌乳减少；增加母乳喂养次数、多喝水、保证休息，少喝油腻浓汤、均衡饮食即可。第五，家庭支持至关重要：家人要充分理解母乳喂养的重要性，产后多分担家务和夜间照护，减少宝妈的精神压力，给足情绪价值，情绪稳定是保持充足泌乳的关键。堵奶、胀奶、生病怎么办？别盲目断奶针对新手妈妈喂养期间常见的问题，专家也给出了详细指导。乳头皲裂方面，首先要保持正确的吮吸姿势，每次哺乳让宝宝含住大部分乳晕而非只吸住乳头；哺乳后可涂抹乳汁在乳头或乳晕上自然风干，形成保护膜。堵奶、胀奶方面，可以多让宝宝吸吮，乳房出现肿胀疼痛时可温和冷敷，但要避开乳头和乳晕，禁止暴力揉搓；多数乳腺炎仍可继续喂奶，但如果出现持续胀乳或伴有发热、红肿等异常情况，应及时就医。生病时是否需要断奶？专家表示，母乳喂养期间，普通感冒、低热（低于38摄氏度）、高血压、甲状腺疾病、非化脓性乳腺炎等，在医生指导下使用哺乳期安全药物，都可以正常喂奶；只有极少数特殊传染病，如活动性肺结核、乳房或乳头周围有疱疹病毒感染病灶、巨细胞病毒感染、艾滋病毒感染，或使用化疗药物等情况，才需要暂停哺乳。因此，生病了能否继续母乳喂养，建议请专业医师评估，不要盲目自行断奶。职场妈妈则要学习规范储奶，冷藏、冷冻母乳需严格遵守储存时限。母乳喂养是值得优先推荐的喂养方式，但从来不是衡量母爱的唯一标尺。每位孕产妇的身体状况、生活环境存在个体差异，在育儿喂养方面应当充分尊重妈妈的自主选择——无论是母乳喂养还是配方奶喂养，用心养育孩子的妈妈都值得被温柔以待。

第35届世界母乳喂养周即将开启: 全国多地医院开展宣教活动
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date: 2026-07-30T09:52:50+08:00
description: 世界母乳喂养周：一个全球性的健康倡议每年的8月1日至7日是世界母乳喂养周，由世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会（UNICEF）于1992年共同发起，旨在呼吁全球关注母乳喂养对婴幼儿健康和生存的重要意义。2026年8月1日，第35个世界母乳喂养周将如约而至。今年全球主题为"支持母乳喂养，护航生命起点"，强调社会各界应共同营造支持母乳喂养的良好环境，让每一位妈妈都能在充分的支持下完成母乳喂养。母乳被公认为婴幼儿最理想的天然食物。WHO建议，婴儿出生后1小时内应开始母乳喂养，6个月内应纯母乳喂养，之后在添加辅食的基础上继续母乳喂养至2岁或更久。然而，全球数据显示，仅有不到半数的6个月以下婴儿获得纯母乳喂养，中国的情况也面临类似挑战。2026年世界母乳喂养周的到来，再次将这一议题推向社会关注的焦点。全国多地医院开展母乳喂养宣教活动在世界母乳喂养周来临之际，全国多地医疗机构已陆续开展系列宣传教育活动。北京积水潭医院妇产科通过多种形式开展母乳喂养科普，包括开设母乳喂养咨询门诊、组织新手妈妈经验分享会、发放母乳喂养知识手册等。医护人员在活动中详细讲解了母乳喂养的正确姿势、含接技巧以及常见问题的处理方法，帮助准妈妈和新手妈妈建立母乳喂养的信心。上海复旦大学附属妇产科医院、广州妇女儿童医疗中心等多家三甲医院也推出了线上线下的母乳喂养科普课程，覆盖从孕期到产后全周期的喂养指导。与此同时，全国多家爱婴医院同步启动了"母乳喂养周"主题活动，通过义诊咨询、孕妈妈课堂、病房宣教等方式，将母乳喂养的理念传递给更多家庭。母乳喂养的核心益处：母婴双方的双赢科学研究不断证实，母乳喂养不仅为婴儿提供全面均衡的营养，还带来一系列深远健康益处。从婴儿角度看，母乳中含有丰富的抗体、免疫因子和益生元，能够显著降低新生儿患上呼吸道感染、腹泻、中耳炎等常见疾病的风险。更重要的是，长期研究表明，母乳喂养对婴儿远期健康同样具有保护作用，包括降低儿童期肥胖、2型糖尿病和某些过敏性疾病的发生概率。从母亲角度看，哺乳有助于产后子宫收缩和恢复，减少产后出血风险；长期来看，坚持母乳喂养的母亲患乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的风险也相对更低。专家指出，母乳喂养本质上是一种"母婴双赢"的喂养方式，其价值远远超越了单纯的营养供给。"背奶妈妈"的困境与社会支持随着我国女性就业率的持续提升，"背奶妈妈"群体日益庞大。所谓"背奶"，指的是产后回归职场的妈妈利用工作间隙泵出母乳、储存并带回家喂养宝宝。这一过程看似简单，实际却充满挑战。缺乏私密、干净的泵奶空间，工作时间紧张难以安排固定泵奶时间，冷藏储存条件不足，以及部分用人单位缺乏对哺乳员工的理解与支持，都是"背奶妈妈"面临的现实难题。2026年世界母乳喂养周特别强调，用人单位应当依法落实女职工哺乳假和哺乳时间，设置标准化母婴室，为职场妈妈提供必要支持。目前，全国多地的公共场所母婴室建设已初具规模，但在写字楼、工业园区等职场集中区域的覆盖仍显不足。专家呼吁，社会各方应共同行动，让"背奶"不再成为职场妈妈的困扰，让母乳喂养成为一件自然、舒适且受尊重的事。走出母乳喂养的常见误区在母乳喂养的实践中，不少新手妈妈因为听到"过来人"的建议或网络上的传言而产生困惑。最常见的误区包括："母乳6个月后就没营养了""妈妈生病就不能喂奶""宝宝总哭是没吃饱""胸小奶水就少"等。事实上，母乳的成分会随着宝宝的成长动态调整，6个月后虽然需要添加辅食，但母乳仍然是重要的营养来源；绝大多数常见疾病（如感冒）在做好防护的前提下仍可继续哺乳；宝宝哭闹可能是因为肠胀气、困倦等原因；而奶水多少与乳腺腺体发育有关，与乳房大小并无直接关联。专家建议新手妈妈在遇到喂养难题时，应当向正规医疗机构寻求专业帮助，而非盲目相信网络偏方或非专业建议。目前全国已有超过7000家爱婴医院，各医院的产科和儿保科均可提供专业的母乳喂养指导服务。共同守护生命起点第35个世界母乳喂养周的脚步渐近，"支持母乳喂养，护航生命起点"的主题传递着一个清晰的信息：母乳喂养不是妈妈一个人的事，而是需要家庭、医疗机构、用人单位和社会各界共同参与的系统工程。从孕期教育到产后指导，从家庭支持到职场保障，每一个环节的完善都将为推动母乳喂养率的提升贡献力量。对于即将迎来新生命的家庭，建议准父母在孕期就主动学习母乳喂养相关知识，了解科学的喂养方法以及可能遇到的困难与应对策略。母乳喂养最珍贵的不是"完美"，而是妈妈和宝宝之间的亲密连接。只要行动起来，每一位妈妈都能找到属于自己的喂养节奏，为宝宝的健康成长打下最坚实的基础。